輪椅運動三方向，減壓、伸展、肌力訓練一起來

【減壓運動】 為什麼我們需要輪椅減壓呢？ 使用者每天坐在輪椅上的時間非常長，將對下半身的臀部與大腿造成的壓力。若長期輕忽未進行減壓，久坐血液不流通，壓力造成皮膚局部性缺血，細胞缺氧壞死，容易形成壓瘡。 一、撐上身 先煞車，並將骨盆帶鬆開，雙手支撐兩側扶手的中間段，把身體撐起，每次維持10秒鐘，適合上【減壓運動】 為什麼我們需要輪椅減壓呢？ 使用者每天坐在輪椅上的時間非常長，將對下半身的臀部與大腿造成的壓力。若長期輕忽未進行減壓，久坐血液不流通，壓力造成皮膚局部性缺血，細胞缺氧壞死，容易形成壓瘡。 一、撐上身 先煞車，並將骨盆帶鬆開，雙手支撐兩側扶手的中間段，把身體撐起，每次維持10秒鐘，適合上【減壓運動】 為什麼我們需要輪椅減壓呢？ 使用者每天坐在輪椅上的時間非常長，將對下半身的臀部與大腿造成的壓力。若長期輕忽未進行減壓，久坐血液不流通，壓力造成皮膚局部性缺血，細胞缺氧壞死，容易形成壓瘡。 一、撐上身 先煞車，並將骨盆帶鬆開，雙手支撐兩側扶手的中間段，把身體撐起，每次維持10秒鐘，適合上