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無障礙運動:輪椅健身肩部篇

無障礙運動:輪椅健身肩部篇
疼痛的三個關鍵因素 肌肉的問題,可以從三個關鍵因素思考:柔軟度+肌力=活動度 柔軟度(Flexibility)…疼痛的三個關鍵因素 肌肉的問題,可以從三個關鍵因素思考:柔軟度+肌力=活動度 柔軟度(Flexibility)…疼痛的三個關鍵因素 肌肉的問題,可以從三個關鍵因素思考:柔軟度+肌力=活動度 柔軟度(Flexibility)…